お父さんになるんですって。

3児を抱えた主夫の育児(たまに脱線)blogです。(^^)

体力低下と元気の源。


関西で節分と云えばやっぱりコレでしょう。

恵方巻の丸かぶり。(写真関係ないけど)

どっしり1本丸ごといただきました。

が、やっぱり飽きるねぇ。(苦笑)
お腹も膨れるし、喋っちゃいけないってのもつまんないし。

ま、でも一年に一度くらいはこんな風習を味わうのも楽しいものですね。

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で、恵方巻でしっかり腹ごしらえをすませた後は水曜バスケ。

昨日は男子だけで10人集まったので『男子だけ』『男女混合』を
交互にやってたんですが。

疲れた~!

男子だけの、フツーにキツかった。
いやぁ、体力なくなったなぁ、ワタシ。

2~3年前まではほぼ毎日1時間以上の散歩と筋トレ、
週に2~3回はバスケ、週に1度は水泳、月に数回はフットサル。

そんな生活してたワタシが、今はバスケはおろか、
散歩すらすることほとんどなくなったもんなぁ。そりゃ体力も落ちるわ。(泣)

まぁでもこういう体力の落ち方ならアリかな、と。
怠惰を重ねてぶくぶく太って体力落ちたワケじゃないもん。
ちびとの時間を大切にした結果だよね、これって?

って、結果的に体力低下の原因をちびに責任転嫁してる
ワタシはやっぱりダメなお父さんです。(苦笑)

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鯖のきずし
きずしなんて難しそう。ですが、
作ってみると意外と簡単ですよ。